La Lic. Elsa Escobedo en diálogo con El Pampeano, recordaba cuando en marzo comenzó esta cuarentena y donde estábamos optimistas, pero sabíamos que había una trayectoria y había que transitarla lo más armaditos posible para tener un menor impacto emocional-decía Escobedo.
La salud mental es crucial, acá hemos estado tranquilos pero afectados emocionalmente de una u otra manera por todo lo que sucede.
—Aumentaron las consultas estrechamente relacionadas a esta situación?
—Las consultas en el hospital siempre fueron importantes desde el punto de vista de la demanda, han aumentado específicamente porque hay una problemática con lo económico, familiar una nueva forma de adaptarse a lo familiar…que genera estrés y es esperable, eso deriva en consultas que no siempre son emocionales, sino que vienen acompañadas por otro tipo de síntomas, aumentado el consumo de algunas sustancias…como alcohol ansiolíticos…que traen repercusiones en general en el cuerpo
—Qué pasa con los afectos y las muestras como abrazos, contacto corporal…afecta?
—Somos muy corporativos, del cuerpo, abrazarnos, saludar con un beso, es cultural, muy argentino, pero también hay otras formas de expresar emociones, habrá que reacomodarse, la importancia del distanciamiento, que no significa falta de afecto sino es muy importante y es un gesto afectivo enorme cuidarse uno y cuidar al otro.
—Aquella persona que se siente sobrepasada por la situación, debe buscar ayuda?
—Lo peor que puede hacer es no buscar ayuda, ante cualquier circunstancia hay que buscar ayuda, una familia contenedora, una pareja, hijos o a nivel profesional siempre hay que buscar ayuda…en cualquier circunstancia, emocional, económico, hablar de lo que sucede, callar es agravar el problema.
—Tendremos que hacernos cargo de lo aprendido en todo este tiempo
—Hemos aprendido mucho, hemos tenido tiempo, nos ha fortalecido, nos hemos podido organizar, para aprender de que se trata, antes había incertidumbre, hoy se transformó en algo cierto, ya no es tal vez, sino una realidad, el virus está en la provincia y cerca, por eso la responsabilidad social que tanto se pide, y que por allí lo veíamos lejos es importante hoy en día…
Si no nos cuidamos nos enfermamos todos, debemos ayudar para que salud no colapse, que nos dé tiempo para acompañar a la gente que puede estar en una situación compleja
Fuente: Semanario el Pampeano
